๋ถ์ฑ๋ฅผ ํด๊ฒฐํ๊ฑฐ๋ ํฐ ๊ตฌ๋งค๋ฅผ ํ๋ ค๊ณ ๋์ถ์ ์ฐพ๊ณ ๊ณ์ ๊ฐ์? ๋์ถ ๊ด๋ จ ์ฑ์ผ๋ก ๋น ๋ฅด๊ณ ๊ฐํธํ๊ฒ ์ํํ๊ณ ๋ค์ํ ์ต์ ์ ๋น๊ตํ์ฌ ์ต์ ์ ๋์ถ์ ์ฐพ์ ์ ์์ต๋๋ค.
์ด ๊ธ์์๋ ์ ๊ณ์์ ๊ฐ์ฅ ์ ๋ขฐํ ์ ์๋ 10๊ฐ์ ๋์ถ ๊ด๋ จ ์ฑ์ ์๊ฐํ๊ณ ๋์ถ ๋น๊ต, ์ ์ฉ ์ ์ ํ์ธ, ๊ฐ์ธ ๋ง์ถคํ ์ถ์ฒ์ ํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ํด ์ค๋ช ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
์ด ์ฑ๋ค์ ํ์ฉํ์ฌ ์ ๋ ดํ ๋์ถ๊ธ๋ฆฌ, ์ ์ฐํ ์ํ ์กฐ๊ฑด์ ํ๋ณดํ๊ณ , ์ฌ๋ฌด ๋ชฉํ๋ฅผ ๋ฌ์ฑํ๋ ๋ฐ ๋ ๊ฐ๊น์ด ๋ค๊ฐ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค.
์ต์ ์ ๋์ถ์ ์ฐพ๋ ์ฌ์ ์ ์ฝ๊ณ stress-freeํ๊ฒ ๋ง๋ค์ด ๋ณด์ธ์! ์ง๊ธ ๋ฐ๋ก ๋์ถ ๊ด๋ จ ์ฑ 10๊ฐ์ง๋ฅผ ์์๋ณด๊ณ , ์ต์์ ๋์ถ ์ต์ ์ ์ฐพ๋๋ก ํ์ธ์.
์์๋๋ฉด ํ๋ช ํ ๋์ถ ๊ฐ์ด๋
๋์ถ์ ์๊ฐํ์ธ์? ๋์ถ์ ์ป๋ ๊ฒ์ ์ฌ์ด ์ผ์ด ์๋์ง๋ง, ํ๋ช ํ ๊ณํ์ ์ธ์ฐ๋ฉด ๋์ถ์ ํ์ํ ๋ฐฉํฅ์ผ๋ก ํ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.๋์ถ์ ์ธ์์ ๋ค์ํ ๋จ๊ณ์์ ์์ต์ฐ์ ์ ๋ง์ถ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์๋ ๊ฐ๋ ฅํ ๋๊ตฌ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ๋์ถ์ ์ ํํ๊ณ ์กฐ๊ฑด์ ์ดํดํ์ง ๋ชปํ๋ฉด ์ฌ๋ฌด์ ์ธ ์ด๋ ค์์ ๋น ์ง ์ ์์ต๋๋ค. ์ด ๊ฐ์ด๋์์๋ ํ๋ช ํ ๋์ถ ๊ฒฐ์ ์ ๋ด๋ฆฌ๋ ๋ฐ ํ์ํ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
๋จผ์ ๋์ถ์ด ์ด๋ป๊ฒ ์๋ํ๋์ง ์ดํดํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋์ถ์ ๋์ถ์๊ฐ ๋์ถ์ธ์๊ฒ ๋์ ๋น๋ ค์ฃผ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๋์ถ์ธ์ ๋์ถ ๊ตฌ๋งค์์๊ฒ ๋์ถ ๊ธ์ก๊ณผ ์ด์์จ์ ๊ธฐ์ฌํ ๋์ถ ๊ณ์ฝ์๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ๋์ถ ๋ฐ๋ ์ฌ๋์ ๊ณ์ฝ ์กฐํญ์ ๋ฐ๋ผ ๋์ถ ๊ธ์ก๊ณผ ์ด์๋ฅผ ์ํํ๋ ๋ฐ ๋์ํฉ๋๋ค.
๋์ถ ์ ํ ์ดํด
๋ค์ํ ์ ํ์ ๋์ถ์ด ์์ผ๋ฉฐ, ๊ฐ๊ฐ ๊ณ ์ ํ ํน์ง์ด ์์ต๋๋ค. ์๊ธ ์กฐ๋ฌ ์๊ตฌ ์ฌํญ์ ๋ง๋ ๊ฐ์ฅ ์ข์ ๋์ถ ์ ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
- ๊ฐ์ธ ๋์ถ: ๋ค์ํ ๋ชฉ์ ์ผ๋ก ์ฌ์ฉํ ์ ์๋ ๋ด๋ณด ์์ด ์ ๊ณต๋๋ ๋์ถ
- ์ฃผํ ๋์ถ: ์ฃผํ์ ๋ด๋ณด๋ก ์ ๊ณต๋ฐ๋ ๋์ถ
- ์๋์ฐจ ๋์ถ: ์ฐจ๋ ๊ตฌ๋งค๋ฅผ ์ํ ๋ด๋ณด ๋์ถ
๋์ถ ์ฐพ๊ธฐ
๋์ถ์ ์ฐพ์ผ๋ฉด ๋ค์ํ ์ฑ๋์ ์ด์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ํ, ์ ์ฉ ์กฐํฉ, ๋์ถ ํตํฉ์ ์ฒด๋ฅผ ํตํด ์ ์ฒญํ ์ ์์ต๋๋ค. ์จ๋ผ์ธ ๋์ถ ์์ฅ์ ๋ค์ํ ๋์ถ ์ต์ ์ ๋น๊ตํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
๋์ถ ๊ณ ๋ฅด๊ธฐ
์ ํฉํ ๋์ถ์ ์ ํํ๋ ค๋ฉด ๋น๊ตํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ์ด์์จ, ๋์ถ ๊ธฐ๊ฐ, ์์๋ฃ ๋ฐ ๊ธฐํ ์กฐ๊ฑด์ ๊ณ ๋ คํด์ผ ํฉ๋๋ค. ์์ฐ์ ๋ง์ผ๋ฉฐ ์กฐ๊ฑด์ ํธ์ํ ๋์ถ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
์ฑ ์๊ฐ ์๊ฒ ๋์ถ ์ฌ์ฉ
๋์ถ์ ๋ฐ์ผ๋ฉด ์ฑ ์๊ฐ ์๋ ๋์ถ ์ฌ์ฉ์๊ฐ ๋๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋์ถ ์กฐ๊ฑด์ ๋ฐ๋ผ์ผ ํ๋ฉฐ, ์ ๋ ์ํ์ด ํ์์ ์ ๋๋ค. ๋์ถ๊ธ์ ํ๋ช ํ๊ฒ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ฌ๋ฌด์ ์์ ์ฑ์ ํฅ์์ํค์ญ์์ค.
์์๋๋ฉด ํ๋ช ํ ๋์ถ ๊ฐ์ด๋๋ฅผ ๋ฐ๋ผ ํ์๋ฉด ์ฑ ์๊ฐ ์๊ฒ ๋์ถ์ ํ์ฉํ๊ณ ์ฌ๋ฌด ๋ชฉํ๋ฅผ ๋ฌ์ฑํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
์ต์ ์ ๋์ถ ์ ํ์ ์ํ ๋น๊ต ํด
๊ธ์ต๊ธฐ๊ด์ด ์ ๊ณตํ๋ ๋ค์ํ ๋์ถ ์ํ์ ๋น๊ตํ๊ณ ์ต์ ์ ๋์ถ์ ์ ํํ ์ ์๋ ๋น๊ต ํด์ ์๊ฐํฉ๋๋ค. ์ ํฌ ๋น๊ต ํด์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์ด์์จ, ์ํ ๊ธฐ๊ฐ, ์์๋ฃ ๋ฑ์ ์กฐ๊ฑด์ ์ฝ๊ณ ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋น๊ตํ์ค ์ ์์ต๋๋ค.
๋์ถ๊ธฐ๊ด | ๋์ถ๊ธ์ก | ์ํ๊ธฐ๊ฐ | ์ด์์จ | ์์๋ฃ |
---|---|---|---|---|
์ํ A | 5,000,000์ | 36๊ฐ์ | 4.8% | 100,000์ |
์ํ B | 10,000,000์ | 60๊ฐ์ | 5.2% | 50,000์ |
์ ์ถ์ํ C | 15,000,000์ | 72๊ฐ์ | 4.5% | ๋ฌด๋ฃ |
์ ์ถ์ํ D | 20,000,000์ | 120๊ฐ์ | 5.8% | 150,000์ |
์ด ๋น๊ต ํด์ ์ฌ๋ฌ๋ถ๊ป ์ต์ ์ ๋์ถ์ ์ฐพ๋ ๋ฐ ๋์์ ์ค ๋ฟ์ ๋๋ค. ๋์ถ ์กฐ๊ฑด์ ์ค์ ๋ก ์ ํํ ๊ธ์ต๊ธฐ๊ด๊ณผ ํ์ํด์ผ ํ๋ฉฐ, ์ ํฌ๋ ์ฑ ์์ ์ง์ง ์์ต๋๋ค. ๋์ถ์ ์ ์ฒญํ๊ธฐ ์ ์ ํญ์ ๊ฐ ๊ธ์ต๊ธฐ๊ด์ ์กฐ๊ฑด์ ์ ์คํ๊ฒ ๋น๊ตํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
๋์ถ ๊ด๋ จ ์ฑ 10๊ฐ์ง | ๋์ถ ์ฐพ๊ธฐ, ์ต์ ์ ๋์ถ ๊ณ ๋ฅด๊ธฐ
"๋์ ๋๊ตฌ์ผ ๋ฟ์ ๋๋ค. ๋์ ๋น์ ์ ์ํด ํ ์ ์๋ ํ๊ณ๊ฐ ์์ต๋๋ค." - ํ ๋ ๋ก๋น์ค
๋์ถ ๋น๊ต์ ์ค์์ฑ
๋น ๋ฅด๊ณ ์ฝ๊ฒ ๋์ถ์ ์ฐพ๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ๋ฅํด์ก์ง๋ง, ๋ชจ๋ ๋์ถ์ด ๋์ผํ๊ฒ ์์ฑ๋ ๊ฒ์ ์๋๋๋ค. ๋์ถ ๋น๊ต๋ฅผ ํตํด ๊ธ๋ฆฌ, ์์๋ฃ, ๋์ถ ์กฐ๊ฑด์ ๋น๊ตํจ์ผ๋ก์จ ์์ ์๊ฒ ์ต์ ์ ๋์ถ์ ์ฐพ์ ์ ์์ต๋๋ค."๋์ถ ๋น๊ต๋ ์ค๋งํธํ ์ฌ๋ฌด ๊ด๋ฆฌ๋ ์ต์ ํ๋ ๋์ถ์ ์ ํํ๋ ๋ฐ ํ์์ ์ ๋๋ค." - ์๋น์ ๊ธ์ต ๋ณดํธ๊ตญ
- ์ ๊ธ๋ฆฌ: ๋์ถ ๊ธ๋ฆฌ ๋น๊ต๋ฅผ ํตํด ๊ฐ์ฅ ๋ฎ์ ๊ธ๋ฆฌ๋ฅผ ์ฐพ์ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์จ๊ฒจ์ง ์์๋ฃ: ๋์ถ ์์๋ฃ๋ฅผ ์ ์คํ๊ฒ ์ดํด๋ณด๋ฉด ๋น์ฉ์ ์ ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ ์ฐํ ์กฐ๊ฑด: ๋์ถ ๊ธฐ๊ฐ๊ณผ ์ํ ์ต์ ์ ๋ํด ๋น๊ตํ์ฌ ์์ ์๊ฒ ๊ฐ์ฅ ์ ํฉํ ์กฐ๊ฑด์ ์ฐพ์ ์ ์์ต๋๋ค.
์ํ์ฑ ์ดํด
๋์ถ์ ์ ์ฒญํ๊ธฐ ์ ์ ์ํ์ฑ์ ์์ ํ ์ดํดํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋์ถ์ ์ํํ์ง ๋ชปํ๋ฉด ์ ์ฉ ์ ์๊ฐ ์์๋๊ณ , ์ถ๊ฐ ์๊ธ๊ณผ ์์๋ฃ๊ฐ ๋ถ๊ณผ๋ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ฌ์ง์ด ์์ก์ ๋นํ ์๋ ์์ต๋๋ค."๋์ถ์ ์ฑ ์์ ๋๋ค. ์ฝ์์ ์ดํํ ์ ์๋ค๋ ํ์ ์์ด ๋์ถ์ ์ ์ฒญํด์๋ ์ ๋ฉ๋๋ค." - ๋ฏธ ์ฐ๋ฐฉ ๊ธฐ์ ์์ํ
- ์ ์ฉ ์ ์ ์ํฅ: ๋์ถ์ ์ํํ์ง ๋ชปํ๋ฉด ์ ์ฉ ์ ์๊ฐ ํฌ๊ฒ ๋จ์ด์ง ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ถ๊ฐ ๋น์ฉ: ๋์ถ์ ์ํํ์ง ๋ชปํ๋ฉด ์ฐ์ฒด๋ฃ์ ๋ฒ๊ธ์ด ๋ถ๊ณผ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋ฒ์ ์กฐ์น: ๋์ถ ๊ธฐ๊ด์ ๋์ถ์ ์ํํ์ง ๋ชปํ ์ฐจ์ฉ์๋ฅผ ์๋๋ก ์์ก์ ์ ๊ธฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋์ถ ์ฑ ํ์ฉ
๋์ถ ์ฑ์ ๋์ถ ๋น๊ต์ ์ํ์ฑ ์ดํด๋ฅผ ์ํ ์ ์ฉํ ๋๊ตฌ์ ๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์ฑ์ ์ฌ๋ฌ ๋์ถ ๊ธฐ๊ด๊ณผ ๋์ถ์ ๋น๊ตํ์ฌ ์ค๋งํธํ ์์ฌ ๊ฒฐ์ ์ ๋ด๋ฆฌ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค."๋์ถ ์ฑ์ ๋์ ๋น๋ฆฌ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์๋ ๊ฐ๋ ฅํ ๋๊ตฌ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ ์คํ๊ฒ ์ฌ์ฉํด์ผ ํฉ๋๋ค." - ๋์งํธ ํธ๋ ๋
- ํธ๋ฆฌํ ๋์ถ ๋น๊ต: ๋์ถ ์ฑ์ ๋ค์ํ ๋์ถ ๊ธฐ๊ด์์ ์ ํ์ ๋น๊ตํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
- ๊ฐ์ธํ๋ ๋์ถ ์ถ์ฒ: ์ผ๋ถ ์ฑ์ ์ฌ๋ฌด ์ํฉ์ ๋ง๊ฒ ๋์ถ์ ์ถ์ฒํ์ฌ ๋์ ์ ์ฝํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ ์ฉ ์ ์ ๋ชจ๋ํฐ๋ง: ์ผ๋ถ ์ฑ์ ์ ์ฉ ์ ์๋ฅผ ๋ชจ๋ํฐ๋งํ์ฌ ๋์ถ ์น์ธ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ํ์ ํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
๋์ถ ์น์ธ ์๊ธฐ
๋์ถ ์น์ธ ๊ธฐ๊ฐ์ ๋์ถ ๊ธฐ๊ด๊ณผ ๋์ถ ์ ํ์ ๋ฐ๋ผ ๋ค๋ฆ ๋๋ค. ์๊ท๋ชจ ๊ฐ์ธ ๋์ถ์ ๊ฒฝ์ฐ ๋ฉฐ์น ์ด๋ด์ ์น์ธ์ด ๋ ์ ์์ง๋ง, ์ฃผํ ๋์ถ๊ณผ ๊ฐ์ ๋๊ท๋ชจ ๋์ถ์ ์น์ธ์ด ๋ช ์ฃผ๊ฐ ๊ฑธ๋ฆด ์ ์์ต๋๋ค.๋์ถ ๊ฑฐ๋ถ ์
๋์ถ์ด ๊ฑฐ๋ถ๋ ์ ์๋ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง ์ด์ ๊ฐ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์ด์ ๋ ์ ์ฉ ์ ์๊ฐ ๋ฎ์, ์์ ์ ์ธ ์์ ์ด ์์, ๋ถ์ฑ ๋๋น ์๋ ๋น์จ์ด ๋์ ๋ฑ์ ํฌํจํฉ๋๋ค. ๋์ถ ๊ฑฐ๋ถ ์ ๊ธฐ๊ด์ ์ด์ ๋ฅผ ๋ฌธ์ํ์ฌ ์ ์ฉ ์ ์๋ฅผ ํฅ์์ํค๊ฑฐ๋ ์ฌ๋ฌด ์ํฉ์ ๊ฐ์ ํ ์ ์๋ ๋ฐฉ์์ ์ฐพ์ ์ ์์ต๋๋ค. ์ผ๋ก ์์ํ๊ณ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ๋์ถ ์ ์ฒญ๋ถํฐ ๊ด๋ฆฌ๊น์ง ์ฝ๊ฒ
๋์ถ ์ฐพ๊ธฐ: ๊ฐํธํ๊ณ ํจ์จ์ ์ผ๋ก
- ๋ค์ํ ๋์ถ ์ ํ ๋น๊ต, ์๋ง์ ๋์ถ ๊ธฐ๊ด ๊ฒ์
- ์๊ฒฉ ์กฐ๊ฑด ๋ฐ ์ด์์จ ๊ฒํ , ๊ณ ๊ฐ ๋ฆฌ๋ทฐ ํ์ธ
- ์ต์ ์ ๋์ถ ์ ํ์ ์ํ ์ฌ์ฉ์ ๋ง์ถคํ ์ถ์ฒ ์ ๊ณต
์ ์ฉ ์ ์ ์ํฅ ์ต์ํ
๋ถ๋๋ฌ์ด ์ ์ฉ ์กฐํ ๊ธฐ๋ฅ์ผ๋ก ์ ์ฉ ์ ์ ๊ฑฑ์ ์์ด ๋์ถ ๋น๊ต ๊ฐ๋ฅ
์ ์ ์ ๋ณด์ ๊ธ์ต ์ํฉ์ ์์ ํ๊ณ ๋ณด์๋ ํ๊ฒฝ์์ ๋ณดํธ
๊ฐ์ธ ๋ง์ถคํ ์ถ์ฒ
์์ , ์ง์ถ, ์ ์ฉ ์ ์ ๋ฑ์ ์์ธ์ ๊ณ ๋ คํ ๊ฐ์ธํ๋ ๋์ถ ์ต์ ์ ๊ณต
์ ์ฌํ ์ํฉ์ ์ฌ์ฉ์๋ก๋ถํฐ ๊ฒ์ฆ๋ ๋์ถ ์ถ์ฒ ์ ๊ณต
๋์ถ ๊ณ ๋ฅด๊ธฐ: ํน์ง, ์ด์ , ๋น์ฉ
- ๋ค์ํ ๋์ถ ์ ํ ๋ฐ ํ๋ซํผ ๋น๊ต(๊ฐ์ธ ๋์ถ, ์ฃผํ ๋์ถ, ์ฐจ๋ ๋์ถ)
- ์ด์์จ, ์์๋ฃ, ์ํ ์กฐ๊ฑด ๋ฑ์ ๋น์ฉ ์ฐจ์ด์ ํ์
- ํน์ ์๊ตฌ ์ฌํญ๊ณผ ์ ํธ๋์ ๊ฐ์ฅ ์ ํฉํ ๋์ถ ์ ํ์ ์ํ ์ ์ฉํ ์์ ์ ๊ณต
ํ์ค์ ์ธ ์ ํ์ ์ํ ํฌ๋ช
์ฑ
์จ๊ฒจ์ง ์๊ธ์ด๋ ๋ณต์กํ ์กฐ๊ฑด ์์ด ๋ช ํํ๊ณ ํฌ๋ช ํ ์ ๋ณด ์ ๊ณต
์ ๋ขฐํ ์ ์๋ ์์ค๋ก๋ถํฐ์ด์จ ๋์ถ ์ฉ์ด์ ๊ท์ ์ค๋ช
๋ชจ๋ฐ์ผ ์นํ์ ๋ฐ ์ ๊ทผ์ฑ
์ธ์ ์ด๋์๋ ์ค๋งํธํฐ์ด๋ ํ๋ธ๋ฆฟ์์ ๋์ถ ์ ๋ณด์ ์ก์ธ์ค ๊ฐ๋ฅ
์๊ฐ ์ฅ์ ๋ฅผ ๊ฐ์ง ์ฌ์ฉ์๋ ์ ๊ทผํ ์ ์๋๋ก ์ค๊ณ
๋์ถ ๊ด๋ฆฌ: ํธ๋ฆฌํ๊ณ ์์ ํ ์ต์
- ๋์ถ ์์ก ๋ฐ ์ํ ์ผ์ ์ ์ธ์ ๋ ์ง ๋ชจ๋ํฐ๋ง
- ์๋ณ ์ง๋ถ ์๋ํ, ์จ๋ผ์ธ ๊ณ์ข ๊ด๋ฆฌ
- ๋์ถ์ ๋ํ ๋ฌธ์์ฌํญ์ ๋ํ ์ ์ํ ๊ณ ๊ฐ ์ง์ ์ ๊ณต
๋์ถ ์ผ์ ๋ชจ๋ํฐ๋ง
์ง๋ถ ๊ธฐํ๊ณผ ๊ธ์ก์ ์ฝ๊ฒ ์ถ์ ํ ์ ์๋ ์ํ ์ผ์ ํ์
์์ก ๋ฐ ์ง๋ถ ์ด๋ ฅ์ ๋ํ ์ ํํ ์ ๋ณด ์ ๊ณต
๋ณด์ ์ฐ์
๊ฐ๋ ฅํ ๋ณด์ ํ๋กํ ์ฝ์ ํตํด ๊ฐ์ธ ์ ๋ณด์ ๊ธ์ต ๊ฑฐ๋ ๋ณดํธ
์ ๊ธฐ์ ์ธ ์์คํ ์ ๋ฐ์ดํธ ๋ก ์์ ์ฑ ์ ์ง
๊ฐ์ธ ๋ง์ถคํ ๋์ถ ์๋ฃจ์
์์๋๋ฉด ํ๋ช ํ ๋์ถ ๊ฐ์ด๋
๋์ถ์ ๋ํ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์๊ณ ์ถ์ง๋ง ๊ธธ๊ณ ๋ณต์กํ ๋ฌธ์๋ฅผ ์ฝ๋ ๊ฒ์ด ๊ท์ฐฎ์ผ์ ๊ฐ์? ๊ฑฑ์ ๋ง์ธ์! ์์๋๋ฉด ํ๋ช ํ ๋์ถ ๊ฐ์ด๋๊ฐ ๋น์ ์๊ฒ ์ ํฉํฉ๋๋ค. ๋ช ํํ๊ณ ๊ฐ๊ฒฐํ ๊ฐ์ด๋๋ฅผ ํตํด ๋์ถ์ ๊ธฐ๋ณธ ์ฌํญ, ์ข ๋ฅ, ์ ์ฒญ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ํด ์ฝ๊ฒ ์์๋ณผ ์ ์์ต๋๋ค. ๋์ถ์ ์ฝ๊ฒ ์ดํดํ๊ณ ํ๋ช ํ ์ ํ์ ํ๋๋ก ๋์์ฃผ๋ ์ ์ฉํ ํ๊ณผ ์กฐ์ธ์ ์ ๊ณตํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๋ชจ๋ ์ฌ๋์ ์์ ์ ์ฌ์ ์ํฉ์ ๋ง๋ ๋ง์ถคํ ๋์ถ ์๋ฃจ์ ์ ์ฐพ์ ์ ์์ต๋๋ค.
์ต์ ์ ๋์ถ ์ ํ์ ์ํ ๋น๊ต ํด
์๋ง์ ๋์ถ ์ต์ ์ ์๋๋์ด ์ด๋ค ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์ ํฉํ์ง ๋ชจ๋ฅด์๊ฒ ์ต๋๊น? ์ต์ ์ ๋์ถ ์ ํ์ ์ํ ๋น๊ต ํด์ด ๋์๋๋ฆฌ๊ฒ ์ต๋๋ค. ์ด ์ฌ์ฉํ๊ธฐ ์ฌ์ด ๋๊ตฌ๋ฅผ ํตํด ๋ค์ํ ๋์ถ ์ ํ์ ์ฝ๊ณ ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋น๊ตํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด์์จ, ์์๋ฃ, ์กฐ๊ฑด ๋ฑ ์ค์ํ ์์ธ์ ๋น๊ตํ์ฌ ์์ ์๊ฒ ๊ฐ์ฅ ์ ๋ง๋ ๋์ถ์ ์ฐพ์ ์ ์์ต๋๋ค. ๋์ถ ์ ํ์ ์์ ๊ฐ์ ๋ํด๋ณด์ธ์!
๋น์ ์ ์ํ ์๋ฒฝํ ๋์ถ์ ์ฐพ๊ธฐ ์ํด ์ฌ๋ฌ ๋์ถ์ฌ์ ์ ํ์ ์ฝ๊ฒ ๋น๊ตํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น ๋ฅธ ๋น๊ต, ์๋ฒฝํ ๋์ถ ์ฐพ๊ธฐ
๋์ถ์ด ํ์ํ์ง๋ง ์๊ฐ์ด ์์ผ์ ๊ฐ์? ๊ฑฑ์ ๋ง์ธ์! ๋น ๋ฅธ ๋น๊ต, ์๋ฒฝํ ๋์ถ ์ฐพ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ช ๋ถ ์์ ์ต์์ ๋์ถ์ ์ฐพ์ ์ ์์ต๋๋ค. ์ง๊ด์ ์ธ ์ธํฐํ์ด์ค์ ํจ์จ์ ์ธ ์๊ณ ๋ฆฌ์ฆ์ ํตํด ํ์ํ ๋์ถ ๊ธ์ก, ๊ธฐ๊ฐ, ์ฐ๊ฐ ์ด์์จ ๋ฑ ๋ช ๊ฐ์ง ๊ธฐ๋ณธ ์ ๋ณด๋ง ์ ๋ ฅํ๋ฉด ์ต์ ์ ๋์ถ ์ต์ ์ ์ ์ํ๊ณ ์ฝ๊ฒ ์๋ดํด๋๋ฆฝ๋๋ค.
๋ช ๋ฒ์ ํด๋ฆญ๋ง์ผ๋ก ๋น์ ์ ์๊ตฌ ์ฌํญ์ ๋ง๋ ์ต๊ณ ์ ๋์ถ ์ ์์ ๋ฐ์๋ณด์ธ์.
๋์ถ ์ ์ฒญ๋ถํฐ ๊ด๋ฆฌ๊น์ง ์ฝ๊ฒ
๋์ถ ์ ์ฒญ๊ณผ ๊ด๋ฆฌ๊ฐ ๋ณต์กํ๊ณ ์ง๋ฃจํ๋ค๊ณ ์๊ฐํ์๋์? ๋ ์ด์ ๊ทธ๋ ์ง ์์ต๋๋ค! ๋์ถ ์ ์ฒญ๋ถํฐ ๊ด๋ฆฌ๊น์ง ์ฝ๊ฒ๋ฅผ ํตํด ๋์ถ ํ๋ก์ธ์ค๋ฅผ ๊ฐ์ํํ๊ณ stres-freeํ๊ฒ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค. ์ฌ์ฉํ๊ธฐ ์ฌ์ด ํ๋ซํผ์ ํตํด ๋์ถ์ ์ ์ฒญํ๊ณ , ๋ฌธ์๋ฅผ ์ ์ถํ๊ณ , ์งํ ์ํฉ์ ์ถ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ํ ๊ณณ์ ์ค์ํ๋์ด ์์ด ํธ์์ฑ๊ณผ ํจ์จ์ฑ์ ํฅ์์ํต๋๋ค.
๋์ถ์ ์ฝ๊ฒ ์ ์ฒญํ๊ณ ๊ด๋ฆฌํ์ฌ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ๋ ๊ฐํธํด์ง๋๋ค.
๊ฐ์ธ ๋ง์ถคํ ๋์ถ ์๋ฃจ์
๋ชจ๋ ๋์ถ์ด ๋์ผํ๊ฒ ๋ง๋ค์ด์ง ๊ฒ์ ์๋๋ผ๋ ๊ฒ์ ์๊ณ ์์ต๋๋ค. ๊ฐ์ธ ๋ง์ถคํ ๋์ถ ์๋ฃจ์ ์ ๊ฐ ๊ณ ๊ฐ์ ๊ฐ๋ณ์ ์ธ ์๊ตฌ ์ฌํญ๊ณผ ์ฌ์ ์ํฉ์ ๊ณ ๋ คํ์ฌ ๋ง์ถคํ ๋์ถ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ์ ๋ฌธ ์ปจ์คํดํธ๊ฐ ๊ทํ์ ๋ชฉํ์ ์ฐ์ ์์๋ฅผ ํ์ ํ์ฌ ์๋ฐฑ ๊ฐ์ ๋์ถ์ฌ ์ค์์ ์ต์ ์ ๋์ถ ์ต์ ์ ์ฐพ์๋ ๋๋ค. ๋ง์ถคํ ๋์ถ ์๋ฃจ์ ์ผ๋ก ๊ทํ์ ์ฌ์ ์ ๊ฟ์ ์์ฝ๊ฒ ๋ฌ์ฑํ ์ ์์ต๋๋ค.
์ฐ์ํ ์ปจ์คํดํธ๊ฐ ๊ทํ์ ์ฌ์ ์ ๋ชฉํ๋ฅผ ๋ฌ์ฑํ๋๋ก ๋์์ค๋๋ค.
๋์ถ ๊ด๋ จ ์ฑ 10๊ฐ์ง | ๋์ถ ์ฐพ๊ธฐ, ์ต์ ์ ๋์ถ ๊ณ ๋ฅด๊ธฐ ์ ๋ํด ์์ฃผ ๋ฌป๋ ์ง๋ฌธ TOP 5
Q. ๋์ถ ๊ด๋ จ ์ฑ 10๊ฐ์ง | ๋์ถ ์ฐพ๊ธฐ, ์ต์ ์ ๋์ถ ๊ณ ๋ฅด๊ธฐ์ ๋ํด ๊ฐ์ฅ ๋ง์ด ํ๋ ์ง๋ฌธ์?
A. ์ด๋ค ๋์ถ ์ฑ์ด ๊ฐ์ฅ ์ ์๋์?
Q. ๋์ถ ์ฑ์ ์ฌ์ฉํ๋ ์ด์ ์ ๋ฌด์์ธ๊ฐ์?
A. ๋น ๋ฅด๊ณ ํธ๋ฆฌํ๊ฒ ๋์ถ์ ๋น๊ตํ๊ณ , ์ต์ ์ ๋์ถ ์ํ์ ๊ณ ๋ฅด๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋๋ค.
Q. ๋์ถ ์ฑ์ ์ฌ์ฉํ ๋ ์ฃผ์ํด์ผ ํ ์ ์?
A. ์ ๋ขฐํ ์ ์๋ ์ฑ์ ์ฌ์ฉํ๊ณ , ๋ชจ๋ ์ฝ๊ด์ ์ฃผ์ ๊น๊ฒ ํ์ธ, ์๊ฒฉ ์๊ฑด์ ์ถฉ์กฑํ๋์ง ํ์ธํ๋ ๊ฒ ์ค์ํ๋ค.
Q. ๋์ถ ์ฑ์ ์ฌ์ฉํ๊ธฐ ์ํ ๋น์ฉ์ด ์๋์?
A. ๋๋ถ๋ถ์ ๋์ถ ์ฑ์ ๋ฌด๋ฃ๋ก ์ฌ์ฉํ ์ ์์ง๋ง, ์ผ๋ถ ์ฑ์ ์ ๋ฃ ๊ตฌ๋ ์ ์ ๊ณตํ ์ ์๋ค.
Q. ๋์ถ ์ฑ์์ ์ ์ฒญํ ๋์ถ์ด ์น์ธ๋์ง ์์ผ๋ฉด ์ด๋ป๊ฒ ํด์ผ ํ๋์?
A. ๋์ถ ๊ธฐ๊ด์ ์น์ธ ๊ฑฐ๋ถ ์ด์ ๋ฅผ ๋ฌธ์ํ๊ณ , ๋์ถ ์๊ฒฉ ์๊ฑด์ ๊ฐ์ ํ๊ฑฐ๋ ๋์ ๋์ถ ์ต์ ์ ํ์ํ๋ค.
Related Photos